Мастер-класс Юлии Лобовой
Расстаться и жить дальше
Как пережить расставание, потерю, предательство и вернуть веру в себя и свое будущее.
Мастер - класс для тех, кто пережил расставание, потерю, предательство и кого не покидает ощущение что:
- боль будет вечной и их удел - страдания.
- жизнь потеряла смысл и будущего нет.
- после пережитой потери никогда не построят новые отношения и не смогут больше никому доверять
- радость никогда не вернется в их жизнь.
На мастер-классе вы
Узнаете
- Как проходит процесс горевания и сколько он длится.
- Нормально ли все то, что вы чувствуете в процессе горевании.
- На какой фазе горевания вы сейчас находитесь
- Как помочь себе когда "накрывает"
Увидите, что можно
- Освободиться от тревожности.
- Перестать ощущать себя жертвой.
- В сопровождении ведущего пройти по фазам горевания и попробовать прожить их, приблизив себя к завершению процесса горевании.
- Почувствовать, что проживание боли не уничтожает, а дает возможность и силы раскрыть в себе новые точки опоры на себя.
Сделаете шаги
- Навстречу своему будущему и начнете отпускать прошлое
- В сторону доверия другим и избавления от страха вступать в новые отношения;
- К освобождению от чувства вины и стыда;
- К обретению уверенность в завтрашнем дне, своем будущем, пониманию того, что жизнь не закончена и с возникшими трудностями точно можно справиться;
Юлия Лобова
Если после потери, предательства, расставания вы сломлены и не знаете как жить дальше, я тот специалист, который поможет вам встать на ноги и научиться жить по другому - дышать полной грудью, жить своей жизнью, доверять другим и избавиться от страха вступать в новые отношения.
Я клинический психолог, психодраматерапевт, а еще:
-специалист по работе с психологической травмой
-суицидолог
Более 4 лет работаю с темой потери.
Более 1500 часов личного опыта групповой терапии.
Я клинический психолог, психодраматерапевт, а еще:
-специалист по работе с психологической травмой
-суицидолог
Более 4 лет работаю с темой потери.
Более 1500 часов личного опыта групповой терапии.
Важная информация
Продолжительность
3 часа
Когда
Информация уточняется
Стоимость
1000 рублей
Где
Информация уточняется
Часто задаваемые вопросы
Вопрос:
Неужели за три часа я могу прожить все свои болезненные чувства?
Ответ:
За три часа не сможете, но вы сможете понять что с вами происходит и почему, а также увидеть куда двигаться дальше.
Вопрос:
Я не хочу снова погружаться в неприятное состояние.
Ответ:
- Во первых, вы всегда можете воспользоваться правилом "СТОП" и не участвовать в том, что вам не комфортно.
- во вторых, вы сможете прикоснуться к своим чувствам в сопровождении терапевта и он поможет вам с ними справиться,вы получите опыт проживания боли с поддержкой и опорой.
- в третьих, прожив всплывшие чувства, вы почувствуете себя гораздо лучше - снизится напряжение, уйдет тревожность, вы поймете, что боль не вечна и ее можно пережить.
Вопрос:
Ушедшего уже не вернешь, какой тогда в этом всем смысл.?
Ответ:
Да, ушедшего не вернешь, но пока потеря не прожита, мы постоянно возвращаемся в прошлое и живем там, не отпуская его и не давая себе возможности строить свою жизнь и искать смысл в ней, планировать будущее и строить новые отношения.
Как попасть на мастер - класс?
Заполните форму ниже, и я свяжусь с вами.
Нажимая на кнопку, вы даете Согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Важная информация
Продолжительность
3 часа
Когда
Информация уточняется
Стоимость
1000 рублей
Где
Информация уточняется